Ingredientes
-500gr de garbanzos
-3 patatas
-2 puerros
-3 zanahorias
-1 tomate
-Medio repollo
-500g de acelgas
-1 bloque de seitan
-1 paquete de salchichas de soja
-1 hoja de laurel
-1 pizca de pimentón
-1 pizca de sal marina
-1 pizca de pimienta
-1 pizca de perejil picado
Preparación:
1-Deja los garbanzos en remojo la noche anterior.
2-Pela el tomate, las patatas y las zanahorias.
3-Pon todos los ingredientes juntos, previamente troceados en una olla.
4-Añade el laurel, pimentón, sal marina y pimienta.
5-Cuécelo durante 2 horas.
6-Sirvelo espolvoreado de perejil picado.
Comentarios
Publicar un comentario